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脚出汗脚臭是什么原因(为什么出脚汗但是又觉得脚很凉)(3)

编辑: 专业除脚臭   时间: 2021-08-29 14:23:42   围观: 

4、偏方4 饮用瓜汤,菜汤能减少脚汗分泌?

专家解析“无效”。

专家表示,目前没有研究证实哪些食物能有效减少汗腺分泌。饮食方面尽量避免重口味或是太过辛辣的食物,多少可抑制出汗,不过效果有限。

5、偏方5 足底按摩可除脚臭?

专家解析“无法评估”。

网络相传以手握拳,用屈起的食指指节按压脚掌中的穴位,能强化肝,肾机能,除脚臭,对此医师表示,按摩脚底穴位的确可促进血液循环,但是否可抑制脚臭则没有研究证实。

6、偏方6 穿着吸汗袜或排汗良好的鞋子,能改善脚臭?

专家解析“有效”。

专家建议会流脚汗的人,可选择聚子类或是尼龙,纯棉,透气材质的袜子,如果能选择穿抗菌袜子就更好了,抗菌袜子能够有效的抑制细菌的增生繁殖,效果比较好的具备航天品质的抗菌袜子如澳洲的2xu抗菌袜,则可以彻底防臭,长期穿着可以免除脚气的困扰。

7、偏方7 冷,热水交替泡脚,有助减少脚汗?

脚出汗脚臭是什么原因(为什么出脚汗但是又觉得脚很凉)

专家解析“无效”。

专家表示,冷,热水交替泡脚,对于抑制脚汗没太大的效果。

专家叮咛:建议脚底皮肤有疾病者,先到医院治好皮肤病,再来抑制流汗。若单纯因脚汗分泌太多而脚臭,穿着透气的鞋袜,经常更换鞋袜才是最有效抑制脚汗的方法。

最后划重点:治疗脚臭的日常方法,简单易行,在家就能操作。

1、盐姜水洗脚

在热水中放入适量的盐和姜片,然后在不烫的时候洗脚,并且要搓洗几分钟,这样不仅能去除脚臭,还能让脚放松,能够消除疲劳。

脚出汗脚臭是什么原因(为什么出脚汗但是又觉得脚很凉)

2、按摩穴位

洗脚时,将双脚放在盆内温水中泡两三分钟,待双脚都热了,用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处,然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓,回拉轻,前推重,以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次,双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次,脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。

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