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脚出汗脚臭是什么原因(为什么出脚汗但是又觉得脚很凉)(5)

编辑: 专业除脚臭   时间: 2021-08-29 14:23:42   围观: 

脚出汗脚臭是什么原因(为什么出脚汗但是又觉得脚很凉)

2、经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋,这样对你的脚乃至身体伤害都很大,湿气会直接进入你的体内,脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净,或者有两双拖鞋可以替换。

3、勤剪指甲。很多人都觉得每天洗脚,但是脚还会臭,那是因为在你的指甲里藏着很多的细菌垃圾,一定要勤剪脚趾甲,才不会让细菌垃圾藏在其中,并且脚趾甲长还会把袜子顶破,这也是一件很尴尬的事情。

4、要经常清洁自己的脚。特别是在自己运动完之后,更要洗干净脚,要保证脚部的干净。

5、对于经常穿高跟鞋的女士,建议少女要少穿或者不穿,可穿坡跟或者不高过3厘米的鞋子;买鞋时不要贪图便宜,一定要注意鞋的透气性。

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6、在平时生活中,要是鞋子还有袜子是湿的,就不要穿。湿的鞋还有袜子要是经常穿的话,是容易导致脚臭的。

7、穿透气的鞋子。

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鞋子的选择很关键,很多人会喜欢穿皮鞋,却不知道皮鞋一点都不透气,如果本身就很容易汗脚,在穿上皮鞋,脚臭那是肯定的。所以一定要穿透气性好的鞋子,让脚气很好的散发掉。

8、少吃辛辣的食物

辛辣的食物虽然口感好,却很容易让人出汗,尤其是容易出汗的人,更加不能多吃辛辣的食物,因为脚部大量出汗就会产生脚臭的情况。

9、控制情绪

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